头痛术后恢复过程
2022-07-15
问题描述:我的表妹得了严重的头痛,打算去做手术,请问头痛术后恢复过程需要多久?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
不能确定。头痛患者尽量保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律,合理安排作息时间,并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能早于6∶30,午休小憩一会儿很有益;晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动,行热水浴或用热水泡脚,熄灯,创造一个安静的休息环境,以降低大脑皮层兴奋性,使之尽快进入睡眠状态。
2022-07-15