经常做梦的原因是什么
2022-07-15
问题描述：我每天睡得特别的晚，但是还经常做梦，饮食比较规律不吃辛辣的食物，经常做梦的原因是什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
每天睡觉都特别晚而且经常做梦，是和神经衰弱有关系。可以用药物进行调理，配合饮食和运动等方法治疗。可以服用维生素类药物，多吃一些核桃，酸枣仁，莲子等食物，多运动。
2022-07-15