老年痴呆症能吃鲤鱼吗
2022-07-15
问题描述：记忆力比之前减弱了很多，很多近期甚至昨日发生的事情都会淡忘。老年痴呆症能吃鲤鱼吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
是可以吃鲤鱼的，按照脑血管病方面或心脑血管病方面饮食建议，不建议食用过多饱和脂肪酸含量较高的食物，特别指油腻食物或动物内脏类；多食用蔬菜、水果、坚果、谷物类食物，补充维生素及不饱和脂肪酸，利于阿尔茨海默病；加强运动：适当增加有氧运动，建议可安排每天快走40分运动。
2022-07-15