脑梗塞是可以恢复的。恢复期需及时进行功能锻炼，及时到正规三甲医院康复理疗科就诊，在专科医生指导下进行康复训练，尽可能恢复肢体功能。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。