可以减少紧张的保健品
2022-07-15
问题描述：孩子马上要高考了，我看他最近非常紧张，有时候晚上睡不好，白天精神也不好，有什么保健品可以缓解吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
减少紧张的保健品应该没有，可以试试其他缓解紧张的方法，比如带孩子适当放松，拿一些时间来锻炼身体。家长也不要改变作息，尽量不要给孩子压力。另外给孩子做一些清淡有营养的食物。
2022-07-15