头晕吃什么水果
2022-07-15
问题描述:我现在动不动就会头特别晕,这样很影响我做事情,也影响我的日常生活,这个情况可以吃什么水果?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
头晕可以吃一些膳食纤维丰富的水果。可以吃一些橘子,龙眼,相关药物,草莓,红枣,葡萄,西瓜,香蕉等。红枣可以改善血液循环,补充气血。用来治疗因为气血不足,血压,血糖过低而引起的头晕。橘子可以改善因为过度劳累,紧张,睡眠不足而引起的头晕。龙眼可以改善心脑血管疾病而引起的头晕。比如心悸,发慌等。而草莓香蕉可以软化血管,增加血液的流通性。
2022-07-15