植物神经紊乱治疗手法
2022-07-15
问题描述:我老婆患了植物神经素乱引起情绪不稳、冲动、焦虑,我非常担心,想知道植物神经紊乱需要怎么治疗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物神经紊乱治疗方案:去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。多吃水果蔬菜,保持良好的心态。
2022-07-15