头疼及时去医院检查，可以用冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。也可以躺下来歇息一瞬间：在偏头疼发生时。无妨在光线较暗、四周安静的房间里歇息一瞬间，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。