吃什么可以缓解植物神经紊乱
2022-07-15
问题描述：平时工作压力大，经常失眠，脱发，到医院检查说是植物神经紊乱，吃什么可以缓解这种疾病的症状?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物神经功能紊乱需要慢慢调理，是一个较长的过程。在积极治疗，调整心态、缓解压力的同时，可以采取食疗的方法来缓解不适症状，将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。平时要清淡饮食，禁烟酒，忌食辛辣刺激的食物。
2022-07-15