问题分析：您好，身体发冷，如果是近期的需要当心有感冒的情况存在，因为人在发热的时候身体会感觉到寒冷，如果没有发热，经常发冷的话，往往跟体质比较虚有关系的。
指导建议：您需要测量一下体温，看看体温是否正常，如果体温正常，其他也没有不舒服，经常感觉到寒冷，可能是跟体质相对比较虚弱有关，平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物，可以吃一些补气血的食物，例如红枣，猪肝，鸭血，鸡血，还有鸡鸭鱼鸡蛋都可以适当补充，平时要加强体育锻炼，必要时可以采取一些中药进行调理。