一般情况下，荨麻疹能适量晒太阳，具体内容如下：
在荨麻疹的时候可以适量晒太阳，但是要尽量避免一直晒。如果是热刺激性的荨麻疹或者是紫外线相关性荨麻疹，最好不要暴露在阳光下，如果是冷刺激性的荨麻疹，可以多晒太阳。荨麻疹虽然有一定的特征，但其发病的原因很多，主要有紫外线、局部压力等。晒太阳可使人体受到紫外线的辐射，并产生热刺激，从而改善周边的寒冷环境。因此，要根据患者的具体情况和诱发因素来权衡。