一般情况下，下巴突然爆痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
下巴突然爆痘可能是内分泌失调造成的，比如月经来潮的前几天，体内的雄激素、黄体素水平升高，体内雌激素水平降低，从而导致皮脂分泌过多，痘痘也会增加。平时不要吃辛辣刺激性的食物，要多休息，不要太疲劳，不要熬夜。平时要注意脸部的清洁，可以在局部使用阿达帕林凝胶或者维甲酸软膏。如果效果不理想的话可以去医院的皮肤科。