一般情况下，爱咬指甲可能是一种心理上的不良习惯，具体内容如下：
如果是因为紧张、、敌对、或者是很久没有被人注意，那么就会产生一种心理上的不良习惯。咬指甲是一种下意识的表现，是一种缓解紧张、分散注意力的坏习惯，是一种潜移默化的表现。平时多喝一些绿色的蔬菜，可以适当的补充一些锌，有助于改善爱咬指甲的不良表现。