一般情况下，刚开始脱发可通过使用药物、日常护理等方法进行改善，具体内容如下：
1.使用药物：根据发病原因进行相应的处理，比如激素性秃发，可以服用米诺地尔，而男性可以服用非那雄胺类药物。螺内酯是治疗女性脂溢性脱发的有效方法。
2.日常护理：时要多休息，避免熬夜，多做锻炼，不要过分的拽头发，不要食用辛辣、刺激性食物，要有一个放松的心情。