通常情况下，外阴长了个肉疙瘩可能是外阴毛囊炎、尖锐湿疣等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎是指外阴部位发生的毛囊炎症性疾病，一般会出现毛红色丘疹、脓疱、瘙痒等症状，因此外阴长了个肉疙瘩可可能是外阴毛囊炎导致的。患者可以按照医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种性传播疾病，一般会出现淡红色小丘疹、灼痛、刺痒等症状，因此外阴长了个肉疙瘩可可能是尖锐湿疣导致的。患者可按照医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。