通常情况下，下巴出现了小疙瘩，可以用粉刺针挤压，然后外用红霉素软膏或百多邦软膏进行消炎处理，一周左右就会消失，出现痘印时可以选择喜辽妥软膏。
如果是因为内分泌失调激素分泌不正常，可以去医院检查，在医生的指导下服用一些药物来扰乱体内的荷尔蒙，经过一段时间的调理，就能达到身体的正常状态。可以多吃一些清热解火的苦瓜、柚子。