对有明显脸部过敏的患者，并不是说在食物方面，要考虑到哪些食品是最好的，重点应该放在哪些食品上。如果是过敏，一定要尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如烟、酒、鱼、虾。因为吃了这些东西，会让自己的皮肤变得更加敏感。
除了以上常见的食品，还有过敏体质的人，要特别注意一些平常会引起过敏的食物。平时可以吃一些普通的水果、蔬菜和肉类，只要不会引起过敏。一般不会因为面部过敏就一定要吃一种或者多种食物。