手指甲上有白斑主要是因为缺少微量元素，如果缺锌的话会导致手指甲出现白斑，这是人体生长发育中的一个重要因素，可以通过血液检测来判断是否缺少微量元素，如果缺锌比较严重，建议及时进行补锌。葡萄糖酸锌口服液是比较常见的药物。生活中要注意饮食的均衡，不要挑食、偏食，要多吃富含锌的食物，比如：动物瘦肉、海鲜、坚果、蔬菜中富含锌，可以通过食用黄花菜、油菜、蘑菇等来弥补微量元素的不足。另外，如果指甲受到损伤，还会出现一些细小的白色斑点。指甲上的白斑也是由真菌感染引起的。建议去医院做个检查。