脂溢性湿疹的护理办法，首先应该限制脂肪性或者甜食的摄入，比如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等等，要多食用蔬菜和水果，并保持大便的通畅。
患者需要注意的是，洗头也不应过勤，避免过度的搔抓刺激，因为这样可以进一步促进皮脂腺的分泌，或者分泌亢进而加重病情，每周洗头1-2次就可以。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。