一般情况下，湿疹和热痱子有以下区别：
首先从发病季节上来说，湿疹一年四季均有发生，热痱子比较常见于夏季；其次，根据皮疹特点的特征，湿疹是多形性的，可能会呈现为红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、渗出、糜烂、皲裂、肥厚、苔藓样变等特点，但热痱子的皮疹比较单一，以红斑、丘疹为主。患者可以从以上两方面来区别湿疹和热痱子。