泡脚可以改善血液循环，减轻疲劳，有利于睡眠，对人体有很大的好处。
但如果用错了，也会对身体造成不良的影响。比如泡脚时间太久会产生水泡，也可能是因为水温太高造成的皮肤灼伤，（糖尿病周围神经病变、肢体感觉缺失的病人），也可能是因为某些药物的刺激性太大而产生的泡沫。建议根据自己的舒适程度，适当调整水温，防止烫伤起泡，同时要避免过长的时间。