肛门出来一块肉疙瘩肉可能是以下几种原因造成的：
1.由于痔疮造成的影响，这种情况非常常见，这种痔疮叫做血栓性的外痔，局部会触到疙瘩，并且会有明显的疼痛。
2.由于肛门周围的息肉，或者是其他皮肤赘生物造成的影响，主要与局部的皮肤受到异常的摩擦有一定的关系，一般建议手术治疗。平时注意，不要下蹲时间过长，排便时不能过度努挣，养成规律排便的习惯。