通常来讲，身体出现红斑的原因有很多，有的是病毒性的，有的是细菌性的，有的是过敏性的，有的是毛细血管扩张的红斑，有的是性病，有的是爱滋病。如果身体出现了不清楚的红斑，最好去正规的医院皮肤科进行面诊，医生会针对具体的情况进行相关的检查，比如血液常规等。如果发生了不洁性行为，可以通过梅毒、艾滋病来判断是否与上述因素有关系。如果身体出现了红斑，首先要避免食用辛辣、海鲜、辛辣、不能用手去抓，也不能用开水烫。