身上起红疙瘩很痛，考虑有如下几种情况：
1.考虑糠秕孢子菌毛囊炎继发细菌感染，在治疗上可以口服伊曲康唑胶囊，外用盐酸特比萘芬凝胶1:1混合莫匹罗星软膏涂抹治疗。
2.可能是毛囊炎，是由于内分泌失调，痤疮丙酸杆菌感染引起，在治疗上可以涂抹克林霉素磷酸酯凝胶，或者是过氧苯甲酰凝胶来治疗。
3.如果症状严重，考虑带状疱疹，是由于水痘-带状疱疹病毒感染引起，及时进行抗病毒和镇痛治疗。