一般情况下，身上起红疹可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
身上起红疹可能是湿疹引起的，不用太过担心，近期要注意局部清洁，避免接触水。如果出现大面积的红疹，可能是过敏引起的，可能是因为吃了过敏性食物，也可能是局部的过敏原引起的，需要到医院进行过敏检查，确定后可以局部涂抹扑尔敏，最近一段时间内尽量避免食用辛辣刺激的食物。