一般情况下，脸颊上长了个很硬的包可能是毛囊炎，具体内容如下：
如果是由于局部的毛孔阻塞，皮脂腺分泌过多，产生了大量的皮脂堆积在了面部，形成毛囊炎，同时还可能会引发一些炎症反应，比如皮肤表面会有一些红肿、疼痛等症状。内分泌失调、雄激素过高等都需要去皮肤科检查，确诊后要立即进行相应的调理，日常生活中要注意饮食方面要注意不能食用辛辣、油腻的食品，多食用一些蔬菜和瓜果，保证充足的睡眠，不要过度的熬夜。