一般情况下，脚指甲发黄变厚可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：日常生活中要注意个人的干净，勤换洗鞋袜，避免营养不良。
2.使用药物：脚指甲发黄变厚可能是灰指甲，也就是甲霉菌，需要服用和外用一些抗真菌的药物，比如盐酸阿莫罗芬涂剂，比如盐酸阿莫罗芬涂剂，盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。