一般情况下，很痒，一抓起一片疙瘩可通过日常护理、使用药物等措施消除，具体内容如下：
1.日常护理：通常很痒，一抓起一片疙瘩会被认为是荨麻疹。荨麻疹属于过敏性的一种，与某种变态反应的物质或吃了某种过敏性食品有关，所以在患有荨麻疹之后，要尽量避免食用辛辣刺激的食物，保持饮食清淡，同时避免过度劳累，保证睡眠充足。
2.使用药物：很痒，一抓起一片疙瘩还可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸左西替利片等药物来帮助消除。