身上起小白点可能是紫外线照射、外伤冻伤手术伤口、微量元素缺乏等导致的，也可能与皮肤疾病有关，如白癜风、白化病、无色素痣等，可以去皮肤病医院检查，根据检查结果进行治疗。如果是白癜风，可以通过光化学疗法、中西药联合进行治疗。日常生活中要多吃一些富含微量元素的食物，这些食物有助于促进黑色素后细胞的合成，从而保护黑色素细胞不受重金属毒素的侵害。