月经之后出现了有黑色东西流出的情况，可能和排卵期出血有关，也有可能是宫颈糜烂引起的症状。首先可以算算自己是不是处于排卵期，如果月经周期规律的话，排卵期在两次月经期之间。排卵期也是会有少量出血的，但是因为出血量少，所以可能看起来是黑色的。如果不是处于排卵期的话，那么考虑可能是炎症。如果只是少量的黑色分泌物注意卫生观察，平常要吃清淡的饮食，忌辛辣等刺激性食物。