问题分析：你好，根据症状显示，需要警惕有存在抑郁情绪的可能，导致的情绪低落，精神萎靡失眠。
指导建议：严重时还会出现社交障碍，厌食等症状。现在可以使用疏肝解郁丸口服，加强体育锻炼，看看能否舒缓不良情绪。如果效果不佳，需要到精神科就诊，做抑郁量表检测，确定是否需要使用抗抑郁药物治疗。