怀孕39周有如有阵发性腹痛很可能是出现了临产的征兆，孕晚期胎头下降，压迫外阴部位的血管和神经，所以导致不舒服的感觉，可以去医院做一下彩超，胎心监护以及阴道内检，或者宫口已经扩张的话，就需要住院待产了。建议保持心情平和，均衡增加营养，孕晚期左侧卧位休息，密切关注胎动，如果有规律性宫缩，及时入院待产。