一般来说，母乳性腹泻吃新鲜水果蔬菜比较好。
如果是母乳性腹泻，通常患儿与哺乳者都需要注意饮食习惯，要调整饮食结构，合理饮食，可以多吃新鲜水果蔬菜。哺乳者应该饮食清淡，少吃油腻食物。可以每天给宝宝适量喝小米清汤，缓解症状。此外，哺乳者要注意食物卫生，不要吃腐烂变质或过期的食物，比较容易导致腹泻的产生。