一般情况下，一个多月的宝宝睡觉不踏实、易惊醒可能是环境因素、缺钙等原因引起的。
比如环境的温度过热、过冷，或者是室内的光线过于明亮、环境过于嘈杂，这些因素都会导致孩子出现睡觉不踏实、易惊醒的情况。还可能是缺乏维生素D或者是缺乏钙：大脑皮层兴奋性增高，也会出现睡觉不踏实、易惊醒的情况。在口服药物的治疗的同时，可以适当多的给宝宝晒晒太阳也有助于钙的吸收。天气好的时候带宝宝外出晒晒太阳