婴儿吞了维生素E软壳的处理方法如下：
1、就诊：如果有剧烈的呛咳、呼吸困难、口唇发绀等症状，此时可能呛到了婴儿的气管导致的，建议及时去意见治疗；
2、无需特殊处理：如果儿童没有任何的临床症状，此时可能会随食物被人体消化吸收，家长不用过于担心，要保持清淡的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物，也要多休息，不要劳累。