一般来说，人参果小儿童可以吃。
人参果是茄科、茄属草本植物，含有蛋白质、维生素、钙、硒等营养物质，具有较高的保健价值，在补钙中也能发挥相应的作用，药用价值也较高。人参果小儿童可以吃可以促进生长发育，适合生长发育旺盛的儿童及老年人食用。平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。