女孩12岁出现了月经初潮，一般是比较常见的现象，但生长发育还会持续进行，身高还会继续保持长高的态势，所以不用紧张，建议提供充足的营养。
女孩在生长发育期需要健康的生活方式，同时家长要给孩子提供充足的营养。在月经期也要指导其保持外阴的清洁、干燥、透气、勤换卫生巾，避免感染。也需要注意保持性卫生，也要有性观念，进行性教育，有利于后续长期的健康发展和成长。