小孩是有必要吃维生素C的，但建议在医生的指导下吃。但是家长不要盲目的给孩子吃维生素C，如果孩子体内不缺维生素C，不建议吃维生素C，如果结果显示缺乏，可以适当的通过进食蔬菜和水果来摄取维生素C，必要的时候根据医嘱服用，以确保用药安全。
维生素C能够治疗孩子维生素C缺乏症引起的不适，还可以帮助孩子对抗坏血病，有效的预防消化系统感染等。也能够帮助改善小孩大脑皮层的营养，提高记忆力。