二岁宝宝舌苔白可以调整饮食和进行推拿来缓解。
二岁宝宝舌苔白一般是消化系统的问题，可能是胃肠积滞，建议家长给宝宝添加辅食要适量、营养均衡，保持饮食的清淡、易消化。
也可做小儿推拿，可以推拿以下几个部位，如补脾经，位于拇指桡侧，用拇指指腹从指尖直推向指跟两手各100次，能补脾和胃、补气血；揉板门，位于大鱼际中点，两手各点按100次，可健脾消食、化积滞。
推拿时家长要注意力度，避免损伤宝宝皮肤。