一般情况下，男孩开始遗精应该要注意需要注意局部的清洁和卫生，遗精后要做生殖器清洗，防止生殖道炎症的发生。心理上不要恐惧遗精现象，了解精满自溢是一种正常的生理现象，不是疾病。适当参加体育锻炼，避免熬夜、避免吃辛辣刺激的饮食，饮食宜清淡。如果出现频繁遗精的不适现象，影响学习和生活，则需要医院就诊，以免延误病情。