一岁宝宝出现咳嗽流鼻涕的现象时，可以通过以下方法来解决。
如果宝宝是因为感冒受凉导致的，一般可以口服小儿三九感冒灵颗粒、盐酸氨溴索口服液等药物进行治疗。如果宝宝的痰呈黄色，一般说明宝宝存在感染，需要加服消炎药，如阿莫西林克拉维酸钾颗粒。
另外，宝宝也要多喝水，如果痰液粘稠不易咳出，就可以带宝宝到医院做雾化吸入治疗，促进痰液的排出。同时，家长还要注意宝宝的平时护理，注意宝宝的保暖。