宝宝上火尿黄需要调整饮食，具体内容如下：
首先，一定要多喝水，吃新鲜清凉的果蔬，不要吃辛辣刺激性食物。可以煮一些梨水、白萝卜水、绿豆粥、金银花水、艾蒿水、冬瓜汤，都有清热解毒、降火的作用。一般饮食调理就可以了，不需要药物。如果宝宝尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感或排尿时哭闹，可能是尿路感染引起的，需要口服头孢菌素，同时保持干燥清洁，注意每晚清洁。