铁是人体中必需的一种微量元素，如果有铁缺乏的情况，对孩子的身体会产生比较明显的影响，这常与铁的摄入量不足、丢失量大有关。
如果小孩的铁摄入量不足，或是丢失的铁元素比较多，或是小孩正处于发育的高峰期，对铁的需求量增多，就可能会出现缺铁的症状。缺铁的典型表现就是贫血，这可能会导致小孩出现面色苍白、疲乏无力、精神状态差等现象，部分孩子还可能会出现异食癖、烦躁不安、注意力下降、精神状态差等现象。