宝宝多吃什么水果好
2022-06-28
问题描述:(男)宝宝多吃什么水果好
医生回答(1)
卢成瑜
主任医师
广州医科大学附属第一医院
对于宝宝而言,可以多吃深色的水果。
宝宝的发育过程中,需要摄入均衡的营养,水果的营养比较丰富,可以为宝宝提供多种维生素、膳食纤维、微量元素等物质。而一般说来,水果得颜色越深,营养就越丰富,如黑加仑、苹果、马蹄、葡萄等,宝宝都可以适量吃一些。但家长需要注意的是,水果并不能代替其他食物,特别是主食,家长也不要让宝宝吃得太多。
2022-06-28