一周岁宝宝消化不好可以通过饮食调理、药物调理等方法进行调理。一周岁宝宝消化不好首先从饮食调理做起，要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，补充身体维生素，要少给宝宝吃辛辣刺激的食物。同时，需要给宝宝使用双歧杆菌、布拉氏酵母菌等益生菌，调理肠道微生态系统，也可以给予消食健脾胃类的中成药，比如婴儿健脾散、四磨汤等。