年轻女孩子头痛多为神经性头痛，由于女孩子性格方面的原因，容易情绪的波动比较大，容易发生神经性头痛。家长要及时带孩子去医院检查，查明病因，可以根据医嘱使用谷维素片、甲钴胺、正天丸等药物进行治疗，要保持心情愉悦，不要有太重的心理饱腹，此外还需要注意饮食规律，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。