脑发育不良吃粗粮、肉类、水果等食物比较好，具体分析如下：
1.粗粮：如果脑发育不良，可以适量吃粗粮，如黄豆、蚕豆等，富含不饱和脂肪酸、大豆磷、钙、锌等营养物质，有良好的健脑效果，有助于调节大脑和神经组织。
2.肉类：如果脑发育不良，可以适量吃肉类，肉类含有丰富的卵脂磷、氨基酸等营养物质，有补脑益智的功效，可以为脑细胞提供足够的营养素。
3.水果：如果脑发育不良，可以适量吃水果，水果可以增强体质、记忆力，具有补脑益智的功效，可以消除脑部疲劳感。