一般情况下，儿童自发性脑出血，吃富含蛋白质、维生素、清淡的食物比较好。具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：儿童自发性脑出血可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充营养，提高免疫力
2.富含维生素的食物：儿童自发性脑出血可以多吃新鲜水果、蔬菜，比如菠菜、葡萄、番茄等，补充身体必需的维生素。
3.清淡的食物：儿童自发性脑出血还应该多吃清淡的食物，比如黑米粥、小米粥、大米粥等，以免刺激肠胃，导致不适。