三岁的小孩是可以吃芒果的，但应适量吃。
芒果营养成分高，富含维生素、氨基酸以及多种微量元素，水分也比较充足，是一种很好的适宜儿童吃的水果，能为小孩提供多种营养，有助于小孩增强免疫力。因此，三岁的小孩是可以吃芒果的。但是，孩子的体质比较敏感，小孩应适量吃芒果，如果吃过多的芒果，可能会引起过敏，容易出现皮疹、腹部不适等情况，甚至还可能会诱发咳嗽、气喘等症状。