一般情况下，三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的可能是室内温度较高、维生素D缺乏性佝偻病等因素造成的。1.室内温度较高：三岁小孩的中枢神经系统尚未发育完全，体温调节能力较差，新陈代谢也较为旺盛，如果室内温度较高，可能会导致小孩体温较高，容易出汗，导致三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的，家长应适当调低室内温度，注意保持室内空气流通；2.维生素D缺乏性佝偻病：日光照射不足、缺钙、缺乏维生素D等因素可能诱发维生素D缺乏性佝偻病，小孩多有多睡眠不安、易出汗、易哭闹等症状，因此，三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的可能是维生素D缺乏性佝偻病造成的，家长应带小孩晒太阳，适量增加小孩的运动量，也可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。